ブログに集中できない理由と集中するコツ7つ｜集中力UP

困ってる人

●ブログに中々集中できません。なぜでしょうか？

●ブログに集中するための対処方法を教えてください。

今回はこんなお悩みに答えていきます。

本記事の信頼性

ブログに集中したいけど、中々できない。そのせいで収益が増えない。こんな悩みがありますよね。

今回はブログに集中できない理由と集中するための対策方法を解説します。

本記事を読めば、「ブログに集中できない」と思ってる方の参考になると思うのでぜひ参考にしてみてください。

それでは早速始めていきます。

ブログに集中できない理由7つ

ブログに集中できない理由7つ

ブログに集中できない7つの理由は以下の通りです。

※クリックすると見たい段落までジャンプします。

１つずつ見ていきましょう。

①明確な目的がない

ブログを書く目的が明確でないと、集中力が散漫になってしまいます。

なぜブログを始めたのか、自分自身に問いかけてみましょう。 目標を言語化することで、ブログに取り組む目的を再確認できます。

漠然と始めてしまうと、途中で方向性を見失いがちです。 ブログを書く目的を明確にすることで、集中力を保てます。

②書く内容が不明確

書くテーマが定まっていないと、文章がまとまらず集中できません。

書く内容を明確にするには、記事の構成をアウトラインで整理するのが有効です。 論理的な流れを予め組み立てておくことで、執筆時の迷いが減ります。

>>参考：ブログ記事構成案の作り方は手順8つでOK【注意点とテンプレートを公開】

読者に伝えたいメッセージを明確にし、そこから記事を組み立てていくと、集中力を保ちながら書き進められます。

テーマについて悩んでる方は以下で解説しています。

③執筆環境が整備できていない

集中できる環境がないと、ブログ執筆に身が入りません。執筆に適した場所でブログに集中しましょう。

例えば、

• 書斎
• カフェ
• 自宅

など落ち着ける場所を選びましょう。

机周りを整理整頓し、執筆に必要なもの以外は遠ざけておく、シンプルで機能的な執筆空間にすることもおすすめです。

またパソコン環境も整えておきましょう。当ブログはLAVIEを使用していますが、集中力UPに貢献しました。

④時間管理の不足

ブログ執筆の時間が確保できていないと、集中して書くことができません。

スケジュール帳やカレンダーを活用して、ブログ執筆の時間を予めブロックしておきましょう。 できれば毎日決まった時間帯に、一定時間をブログに充てる習慣をつけると良いでしょう。

1記事あたりの執筆時間の目安を設定しておくのも効果的です。 例えば2時間以内に仕上げるなど、締切を設けることで集中力が高まります。

>>参考：ブログ初心者が1記事書くのにかかる時間の目安は？【時間かかって当然】

計画的に執筆時間を確保し、時間管理能力を高めていくことが、ブログに集中する鍵となります。

⑤モチベーションの維持難

ブログを続ける原動力となるモチベーションが保てないと、集中力が続きません。

初心者ブロガーは、すぐに結果が出ないことにがっかりしてしまいがちです。 アクセス数の伸び悩みや収益化の難しさに、モチベーションが下がってしまうこともありますよね。

大切なのは長期的な視点でブログに取り組む姿勢です。 すぐには成果は出ませんが、コツコツと積み重ねることでブログは成長していきます。

自分の小さな成功体験を積み重ね、少しずつ前進していることを実感しましょう。 読者からのフィードバックも、モチベーション維持に役立つはずです。

>>ブログのモチベーションを上げる方法13選を解説【初心者向け】

⑥書くことへの抵抗感

ブログを書くこと自体への抵抗感から、なかなか集中できないこともあります。

大切なのは、書くハードルを下げることです。 最初から完璧な記事を目指すのではなく、自分の思ったことを素直に書いてみるところからでもOK。

書いた記事は推敲を重ねることで、徐々に洗練されていきます。 むしろ最初は速度を重視し、とにかくたくさん書いてみる練習が大切です。

>>ブログ記事を素早く短時間で書くコツ9つ【効率良くライティングする方法】

⑦完璧主義になっている

完璧主義になると、集中力が途切れてしまいます。

ブログ記事は完璧である必要はありません。 読者にとって価値のある情報が提供できれば十分OKです。

記事の公開を先延ばしにせず、書けた段階で読者に届けてみましょう。 フィードバックをもらいながら、記事の質を高めていく過程も重要です。

>>ブログで重視すべきは質と量どっち？【結論：どちらも大切】

以上がブログに集中できない理由です。続いてブログに集中するコツをご紹介します。

ブログに集中するコツ7つ

ブログに集中するコツ7つ

ブログに集中する7つのコツは以下の通りです。

※クリックすると見たい段落までジャンプします。

順番に解説します。

①書く目的を明確化する

ブログを書く目的を明確にしましょう。

なぜこの記事を書くのか、読者に何を伝えたいのかを明らかにすることで、書く内容や方向性が定まり、集中して書き進められるようになります。

書く目的を見失わないよう、執筆中も目的を再確認することが重要です。

②事前のアウトラインを整理する

書く前にアウトラインを整理しておくと、集中力が高まります。

事前のアウトラインとは以下のように、記事執筆を分けて書くことがおすすめです。

• キーワード選定
• 記事構成を作る
• 本文の作成
• まとめの作成
• 画像・記事内装飾

書く手順ごとに○○時間で実施する！と決めると集中力を保てます。要素を分解して取り組んでみましょう。

③集中できる環境をつくる

執筆に集中できる環境を整えることが、ブログの集中力を高めることができます。

一番は「自分に合った集中できる環境をつくる」ですが、どうしてもできない時はそれができるように準備しておくことです。

例えば、

• 周りがうるさいと集中できない⇒イヤホンや耳栓を用意する
• 周りの目が気になって集中できない⇒個室作業ができる場所を見つけておく

自分なりの集中できる環境を理解しておけば、集中力の質を保ちながら作業が行えます。

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④スケジュール管理する

スケジュール管理することでブログの集中力を高めることができます。

例えば、

• キーワード選定：1時間
• 記事構成作成：30分
• 本文作成：2時間
• 記事内装飾：30分

などタスクごとにスケジュール管理することで、各作業の集中力を高めることができます。

無理のないスケジュール管理を徹底することで、集中力を保ちながら継続的にブログに取り組めます。

>>ブログが続かない理由13個とやるべきこと7個【対策法あり】

⑤休憩してリフレッシュする

ブログの集中力を高めるためには、時には休憩も必要です。

• 見たいテレビを見る
• YouTubeで息抜きする
• ご飯を食べてリフレッシュする

などなど。気分を変えることで、リフレッシュして集中して取り組めます。

また一度ブログ記事を書くのをストップして以下のような気分転換もおすすめです。

例えば、

• ブログ本を読む⇒ブログ飯や沈黙のWebマーケティングなどでブログ運営を勉強する
• サイトデザインをいじる⇒AFFINGER6など有料テーマでサイトデザインを設計する

このように気分転換すればOK。私も行き詰ったときはこのように対応していました。

特にWordPressテーマはブログ運営で欠かせませんので、まだ導入してない方は早めに設定しておきましょう。

>>AFFINGER6の評判は本当？利用者のガチ評判を徹底レビュー

ブログ本で勉強を進めたい方に取っても良い息抜きになるはず。

⑥目標を決める

ブログの集中力を高めるために、目標を決めることも重要です。

• ブログで月1万円稼ぐまでは続ける
• 3000pv以上を○○ヶ月で達成する

定量的な目標を設定することで、「今何をやるべきか」が明確になり今に集中できます。

このようにブログの集中力を高める目標を立てましょう。

>>ブログの目標を立てるコツ3つ＆目標達成に必要なことを解説

⑦なりたい姿を想像する

なりたい姿を想像することで、将来に向けて努力できるようになります。

• ブログで場所時間を選ばずに働けるようになりたい
• 収入の柱を増やして生活を安定させたい

なりたい姿があれば、それがエネルギーになり集中力にも影響します。絶対に手にしたい理想の姿をパワーにブログに取組んでみてください。

ブログに集中して取り組むための習慣3つ

ブログに集中して取り組むための習慣3つ

続いてブログに集中して取り組むためにおすすめの習慣化について3つご紹介します。

順番に解説します。

①毎日決まった時間の執筆

ブログに集中するには、毎日決まった時間に執筆する習慣をつけましょう。

毎日同じ時間帯に執筆に取り組むことで、脳が自然とブログモードに切り替わるようになるからです。

執筆時間は短くてもOK。 1日30分から1時間程度でも、コツコツと積み重ねることで、着実に文章力やアイデア力が高まっていきます。

②ネタ出しを習慣化する

ブログのネタ出しを習慣化することで、記事執筆時の集中力アップにつながります。

書くべき内容が定まっていれば、集中して文章を書き進められるからです。 逆にネタ不足に陥ると、執筆中に行き詰まってしまうもの。

疑問に思ったこと、解決したい課題など、自分の関心事からネタを掘り下げてみてください。

③自分なりの執筆ルーティンを作る

ブログに集中して取り組むには、自分なりの執筆ルーティンを作ることが大切です。

ルーティン化することで、モチベーションに関わらずブログに集中して取り組めます。

例えば、

• 執筆前に必ず記事構成を作る
• 1記事を2時間以内で仕上げる。無理なら一度休憩する
• 文章を書き終えたら必ず読み返す

といったように作業ルーティンで効率化も図れます。

習慣化の力は思ってるよりも強力です。習慣を味方に集中力を高めていきましょう。

集中しても1記事作成に時間がかかるなら

もし記事数を増やすことに注力したいなら、以下のようなライティングツールを活用すれば執筆速度が速くなります。

おすすめツールは上記の通りです。そのままコピペするのではなく、自分の言葉に書き換えつつ使うようにしましょう。

その他記事を増やす方法は以下でも解説しています。

どうしても集中力がないブロガーの対策方法3つ

どうしても集中力がないブロガーの対策方法3つ

最後にどうしても集中力がないブロガーに向けて対策方法を3つご紹介します。

順番に解説します。

①音楽を聴きながらの執筆

音楽を聴くことで、集中力が高まる効果があります。

クラシック音楽やジャズなど、穏やかでテンポの良い曲がおすすめです。 ボーカルの入っていない曲を選ぶことで、歌詞に意識が向かうことなく執筆に没頭できます。

お気に入りのイヤホンやヘッドホンを使うことで、より音楽に没入することができます。 音楽を味方につけて、執筆に集中できる環境を整えましょう。

②ポモドーロテクニックを実施する

ブログ執筆に集中するためには、ポモドーロテクニックを実践するのがおすすめです。

まずは25分間のタイマーをセットし、その間はひたすら執筆に没頭します。 時間が来たら5分間の休憩を取り、リラックスした後に再びタイマーをセット。 これを繰り返すことで、集中と休息のメリハリをつけれます。

25分なら集中できる、という実感が持てるのがポモドーロテクニックの良さです。 長時間の集中は難しくても、短い時間なら没頭できる人に最適といえます。

③朝型ブロガーに変える

ブログの集中力を高めるには、朝型ブロガーになることも検討してみましょう。

朝は一日の中で最も集中力が高まるタイミングだからです。 脳が最も冴えている時間帯に執筆すれば、スムーズに文章を書き進められるはず。

ブログ執筆を最優先のタスクとして、朝一番に取り組むことを習慣にすればブログの質、集中力ともに上がっていくでしょう。

まとめ：ブログに集中できないなら集中のコツを知ろう

まとめ：ブログに集中できないなら集中のコツを知ろう

今回はブログに集中できない理由と集中する対策方法を解説しました。

最後にもう一度おさらいします。

※クリックすると見たい段落までジャンプします。

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コツを理解し自分に合った工夫をすれば集中力はUPし収益増加にも繋がります。なりたい姿に向けて毎日少しずつでも積み重ねていきましょう。

本記事が参考になれば幸いです。最後までご覧いただきありがとうございました。

※ブログは本当に大丈夫？と不安がある方は以下もご覧ください。